Dear parents,

 There is a noticeable fluctuation in temperature these days between morning and afternoon.  We know that when our body does not adjust accordingly to the severe temperature changes, our national immunity drops and we become sick.

While the timing of flu season is unpredictable, seasonal flu activity can begin as early as October and last as late as May. In fact, the US CDC(Center for Disease Control and Prevention) recommends that people get vaccinated by the end of October, if possible.  It takes up to two weeks to develop immunity against the flu, so now is the ideal time to be vaccinated before flu season peaks.(usually from November to March)

The flu vaccine is available now at any pediatric(소아과), internal medicine(내과), or family medicine etc.

Attached are some information about the flu and for more information, refer to below links.

The Flu

 

How does the flu spread?

Flu viruses spread mainly by droplets made when people with the flu cough, sneeze or talk.  Surfaces and hands contaminated with nose, mouth, or throat secretions can also spread influenza viruses.

What are the symptoms of the flu?

Symptoms of the flu can include fever, cough, sore throat, runny or stuffy nose, body aches, headache, chills, fatigue and sometimes vomiting and diarrhea.

How long can a sick person spread the flu to others?

People with the flu may be able to infect others from 1 day before getting sick to 5~7 days after.

How is influenza treated?

You will need nothing more than bed rest and plenty of fluids.

Antiviral medications are available by prescription that may reduce the length of illness and help prevent serious complications.  Over-the-counter medications, when used as directed, may lessen fever, headache, and muscle aches.

How can I protect my child against the flu?

  • Annual flu vaccines are recommended for all persons 6 months and older, unless you have a contraindication to the vaccine.  A new flu vaccine is made each year to protect against the flu viruses that research indicates are most likely to cause illness during the upcoming flu season.
  • Encourage your child to practice good health habits such as a washing their hands, not sharing drinks or food, and covering their faces when sneezing and coughing.

When can child go back to school after having the flu?

Keep your child home from school for at least 24 hours after their fever is gone. (Fever should be gone without the use of a fever-reducing medicine.)  A fever is defined as 100°F (37.8°C) or higher.

 

인플루엔자(독감)

 

인플루엔자는 인플루엔자 바이러스에 의한 감염병으로 매년 겨울에 유행하며, 고열과 함께 기침등의 호흡기 증상을 일으키는 질환입니다.

 

인플루엔자는 어떻게 전파되나요?

인플루엔자는 인플루엔자에 감염된 환자가 말을 하거나 기침,  재채기를 할 때 분비되는 비말을 통해서 사람으로 전파됩니다.  전염력은 대체로 증상 발현 1일 전부터 발병 후 약 5~7일 정도까지 입니다.

 

인플루엔자의 증상은 무엇인가요?

 갑작스런 발열, 두통, 전신쇠약감, 마른 기침, 인후통, 코막힘, 근육통 등이 인플루엔자의 흔한 증상입니다.  어린이의 경우는 성인과는 달리 오심, 구토 및 설사 등의 위장관 증상이 동반될 수 있습니다.

 

인플루엔자의 치료는 어떻게 하나요?

 안정을 취하고 충분히 수분을 섭취하며, 필요에 따라서는 해열진통제 등의 대증요법으로 호전될 수 있습니다.  인플루엔자에 의한  합병증 발생 위험이 높은 위험군은 인플루엔자 항 바이러스제가 유용하게 사용될 수 있으며, 특히 인플루엔자 증상 발현 후 48시간 이내 사용해야 효과가 좋다고 합니다.

 

인플루엔자는 어떻게 예방하나요?

  • 인플루엔자는 예방접종을 통해 예방할 수 있으며, 예방접종 권장 시기는 매년 10~12월로 유행 이전에 접종하기를 권고하고 있습니다.
  • 손씻기를 생활화 하며 기침이나 재채기를 할 경우는 화장지나 옷소매로 가리고 하도록 합니다.
  • 사람들이 많이 모이는 장소에 가지 않도록 합니다.
  • 자녀가 아프거나 열이 있을 경우에는 가정에서 쉬도록 합니다.

 

인플루엔자 진단 후 언제 등교가 가능한가요?

해열제를 복용하지 않고 최소 24시간 동안 열이 없을 때 등원 가능합니다.

https://www.cdc.gov/flu/about/index.html

http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/flu/symptoms-causes/syc-20351719

https://kidshealth.org/en/parents/flu.html?ref=search&WT.ac=msh-p-dtop-en-search-clk#

Best regards,

Heejung Hwang

School Nurse